À quelques semaines des Jeux Olympiques de Paris 2024, Groupe Pasteur Mutualité vous invite à participer à notre tout nouveau challenge sportif : GPM Mouv’ #3. Dès à présent, téléchargez l’application SquadEasy, connectez-vous et créez votre équipe pour prendre part à cette nouvelle aventure ! GPM Mouv’ #3, c’est parti !

Notre challenge 2024

La troisième édition de GPM Mouv’ se tiendra du 10 au 23 juin 2024, offrant deux semaines intenses de défis sportifs, de challenges photo, de quiz et de partage de connaissances et de bonnes pratiques. L’objectif est de profiter de l’élan des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024 pour renforcer notre engagement collectif et individuel en faveur du sport-santé. Rejoignons les athlètes de notre Team Sport Santé pour nous mobiliser et soutenir la Grande Cause Nationale 2024 en faveur de la promotion de l’activité physique et sportive.

Les nouveautés de l’édition 2024

Nouvelles activités : en exclusivité cette année, nous intégrons de nouvelles options dans l’application pour les adeptes de randonnée, gyropode, segway et rollers !

Mission solidaire : vous l’aviez demandé, elle est de retour ! Si nous parcourons ensemble 15 000 km, 10 000 € seront reversés à l’association L’Arche à Paris, qui accompagne depuis 50 ans dans leur vie quotidienne des adultes en situation de handicap mental dans différentes structures d’accueil adaptées à l’autonomie de chacun.

En savoir plus sur l’association : https://www.archeaparis.org

Ensemble, mobilisons-nous pour bouger !

• 95% des adultes sont exposés à un risque sanitaire dû à un manque d’activité physique ou à un temps passé assis trop long.
• 12 heures, c’est le temps moyen passé assis par un adulte chaque jour.

Pratiquer une activité physique régulière peut réduire les risques de développer une pathologie chronique de 20 à 30% (infarctus, AVC, Alzheimer, cancer, etc.). En plus des traitements classiques, elle est essentielle pour combattre les maladies. L’activité physique est le meilleur des « médicaments » pour réduire le stress, renforcer sa concentration et vivre en bonne santé.

La bonne nouvelle ? 30 minutes d’activité physique par jour suffisent. C’est simple, efficace et bénéfique !

Comment participer ?

Le challenge se déroulera comme lors des précédentes éditions via l’application SquadEasy, qui vous enverra quotidiennement des défis d’activités physiques (marche, course et vélo).

Pour participer à GPM Mouv’ #3, suivez ces étapes simples dès maintenant :

• Téléchargez l’application sur Google Play ou App Store.
• Renseignez votre code challenge : JOGPM2024
• Créez ou rejoignez une équipe (5 à 8 personnes maximum).
• Mettez-vous en mouvement dès le lundi 10 juin.

Les gagnants seront annoncés après vérification par SquadEasy le lundi 24 juin.

Vous êtes prêts à gagner des points et à vous mettre en mouvement tout en recevant des informations régulières sur la mobilité durable, le sport, l’environnement et la santé ? Inscrivez-vous dès maintenant et rejoignez-nous dans ce défi !

GPM MOUV’ #3 : ENSEMBLE, BOUGEONS POUR NOTRE SANTÉ !

Rappel : LES RÈGLES E POUR MAXIMISER LE PLAISIR  

Créer ou rejoindre une super équipe  

Utilisez votre prénom et votre nom, pas de faux noms rigolos 

Laissez votre profil tout beau et visible (pas de mode ninja) 

Se lancer dans l’action 

Dirigez-vous vers la section « Missions » pour les aventures sportives 

Choisissez une activité physique qui vous plaît parmi celles proposées 

Appuyez sur le bouton magique « Bouger » pour déclencher le chrono, et c’est parti pour l’aventure ! 

À la fin de votre exploit sportif, cliquez sur « Terminer » et « Enregistrer », et hop, vos points sont mis à jour ! 

Les défis-photos, c’est fun  

Postez une photo épique en lien avec la thématique et c’est direct 30 points dans la poche 

Si votre photo reçoit des likes, accumulez 1 point par like. La popularité, ça rapporte ! 

Envie de jouer ? Les quiz vous attendent 

Répondez correctement et gagnez 15 points.

Le super Boost magique !

Imaginez un pouvoir magique qui peut faire gagner à votre coéquipier un bonus de 10% de points pendant toute une journée. On l’appelle le « Boost » ! Un seul utilisateur peut utiliser jusqu’à trois supers Boosts, ce qui équivaut à une augmentation de 30% de ses points ! Petit détail à retenir : chaque participant ne peut envoyer qu’un seul Boost toutes les 24 heures. Donc, soyez stratégique dans votre choix et utilisez votre pouvoir avec sagesse ! 😉✨

SQUADEASY : TOUS LES TRUCS & ASTUCES POUR BIEN UTILISER L’APPLI 

Tuto 1 : les 7 étapes pour vous inscrire 

Téléchargement sur App store ou Google Play, connexions, inscriptions, équipe… on vous explique comment faire. 

Tuto 2 : 2 minutes pour tout savoir sur l’appli Squad Easy et ses fonctionnalités 

Tuto 3 : 5 astuces pour apprendre à utiliser l’appli de manière optimale. 

Comment mettre une photo d’équipe ? Désigner votre capitaine ? Faire en sorte de ne jamais perdre le réseau quand vous courez, marchez ou faites du vélo ? Ou encore contacter le support pour un problème de points ?