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PLUS VITE, PLUS HAUT, PLUS SPORT : FAITES DU SPORT À VILLA M !

Dans le cadre de notre démarche RSE et de notre engagement en faveur de la qualité de vie au travail, Groupe Pasteur Mutualité vous propose de bénéficier chaque semaine, à tarif privilégié, de cours de fitness au Club Boxe & Fitness de Villa M. Encadrées par votre coach Mickaël, ces séances collectives allient éveil musculaire et cardio-training et sont accessibles à tous, quel que soit le niveau.

Informations pratiques

  • Durée des cours : 1 heure
  • Horaires : mardi et mercredi à 12h45 / jeudi à 12h45 et 17h30
  • Nombre de participants : 8 maximum par cours

Les bénéfices des séances

En plus d’être un moment de partage et de convivialité, ces entraînements permettent de :

  • Renforcer et tonifier ses muscles
  • Développer son endurance et ses capacités cardio-vasculaires
  • Améliorer sa combativité et sa maîtrise de soi
  • Réduire le stress et gagner en énergie

Modalités d’inscription

Les séances bénéficient d’un soutien de l’Entreprise et du CSE. Une participation individuelle de 5 euros par séance est demandée, à régler directement au Club Boxe & Fitness par carte bancaire.

Pour s’inscrire, il suffit d’envoyer un mail à boxefitness@villa-m.fr en précisant son nom et le créneau souhaité.

Un cadre d’entraînement idéal

Le Club Boxe & Fitness de Villa M offre un environnement exceptionnel, avec un ring de 5×5 mètres, des sacs de frappe, une lumière naturelle et une végétation luxuriante. Un lieu conçu pour se dépasser et progresser dans les meilleures conditions.

Les séances sont ouvertes à tous les collaborateurs souhaitant prendre soin de leur bien-être physique et mental.

Rejoignez-nous et venez vous entraîner dans un cadre unique !

Comments (2)

  • Véronique Lavallée

    Mickaël est un excellent coach qui est à l’écoute des besoins de chacun et sait d’adapter à tous les niveaux. Il sait motiver et encourager, alors n’hésitez plus !

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  • Bourdais Jérôme

    Un vrai plaisir et besoin de participer au cours de Mickael chaque semaine.
    Mickael s’adapte à nos attentes. Très bonne expertise avec explications à la clef.
    Très bon pour la cohésion du département immobilier & services généraux.

    reply

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