Novembre est bien plus qu’un simple mois sur le calendrier : c’est l’opportunité de se mobiliser pour une cause majeure de santé publique. Avec l’opération « Novembre sans Tabac » mise en place depuis 2016 par Santé publique France et le ministère de la Santé, l’objectif est clair : encourager les fumeurs à prendre une décision importante pour leur santé en se libérant de la dépendance au tabac.

Cette année, grâce à votre plateforme GPM Prévention, Groupe Pasteur Mutualité peut vous aider à arrêter de fumer. GPM Prévention vous offre en effet  3 mois d’abonnement gratuits à Kwit, la première application pour arrêter de fumer valider par l’OMS et entamer votre parcours vers une vie sans cigarette.

Pourquoi un mois de « Novembre sans tabac » ?

Chaque année, 13 millions de fumeurs en France sont confrontés à cette addiction. Un chiffre qui reste important malgré les politiques de prévention mises en place, d’autant plus quand on sait que le tabac est responsable de plus de 75 000 décès annuels. Pourtant, la bonne nouvelle, c’est qu’il n’est jamais trop tard pour agir. En arrêtant de fumer, les risques de maladies graves diminuent considérablement, et chaque jour sans tabac est un pas pour votre santé.

En chiffres :

• 60% des fumeurs réussissent à arrêter avec un accompagnement approprié (applications, méthodes de sevrage, consultations, etc.).
• En arrêtant de fumer, on gagne en moyenne 10 ans d’espérance de vie.
• Plus de 75% des fumeurs regrettent d’avoir commencé à fumer.

Kwit : la start-up sélectionnée par GPM Prévention pour accompagner nos adhérents et nos collaborateurs à arrêter de fumer

Pour vous aider à franchir le pas, nous avons choisi de nous associer à Kwit, une application mobile reconnue pour son efficacité dans l’accompagnement à l’arrêt du tabac. Kwit s’appuie sur des méthodes psychologiques éprouvées pour aider les utilisateurs à :

• Suivre leurs progrès : nombre de cigarettes non fumées, argent économisé, heures de vie retrouvées…
• Recevoir des encouragements et des conseils personnalisés tout au long du parcours.
• Accéder à des outils pratiques pour gérer le stress et lutter contre les envies de fumer.
• Partager son expérience au sein d’une communauté solidaire d’autres utilisateurs en quête d’une vie sans tabac.

En vous inscrivant à GPM Prévention, vous pouvez profiter de 3 mois d’abonnement gratuit à l’application et démarrer votre programme d’accompagnement personnalisé. C’est l’occasion idéale pour mettre un terme à cette habitude et gagner en qualité de vie.

Comment profiter du service ?

C’est simple : rendez-vous sur la plateforme GPM Prévention, inscrivez-vous si vous ne l’avez pas encore fait et commander KWIT dans votre espace « Services ».

Chez Groupe Pasteur Mutualité, nous avons à cœur de promouvoir la santé et le bien-être de nos collaborateurs. N’oublions pas, le tabagisme n’affecte pas seulement la personne qui fume, mais aussi ses proches.Alors, prêts à relever le défi de « Novembre sans tabac » ? Ensemble, faisons le choix de la santé !